Eine Krise erkennen

Das seelische Gleichgewicht ist infolge Überforderung überlastet. Krisen treten überraschend auf und sind für die Betroffenen mit Verunsicherung und etwas Bedrohlichem verbunden. Sie können sich rasch oder schleichend entwickeln, bis eine Leidensbelastung erreicht wird, die schwer auszuhalten ist.

Unterschiedliche Symptome wie Schlafschwierigkeiten, innere Unruhe, Angst, Depressivität, Aggressivität bis hin zu Suizidgedanken und dem Gefühl, «es nicht mehr zu schaffen» oder «nicht mehr weiter zu wissen» können dabei auftreten.